superben ouais jusque là ça va !
J'ai arrêté de fumer
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Re: J'ai arrêté de fumer
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Re: J'ai arrêté de fumer
bravo et bon courage Rod...rod a écrit :J'ai donc arrêter de fumer le 31 décembre au soir .
Cela fait donc 12 jours que je n'ai pas touché un clop ; je voulais cesser depuis quelques mois ,angoissé que j'étais par les multiples méfaits du tabac (tout le monde les connait) .
J'ai donc pris cette bonne résolution pour cette nouvelle année .
Je prends 3 nicopass (pastilles à sucer ) par jour et tout va très bien .
Je suis par ailleurs réellement motivé , boosté en pensant au côté ultra malsaint de l'hinalation de cette m...e qui était mon quotidien depuis 25 ans à raison de un paquet par jour !
Pour dire à celles et ceux qui aimeraient arrêter que c'est tout à fait jouable .
J'oubliais :ma femme a arrêté également d'où un petit calcul rapide
5,50euros x2=11 euros /jour
11 x 365 =4015 euros
Et avec 4015 euros on peut se faire plaisir avec ....je ne sais pas .... du matos hifi !!! yesss!!
mais t'es gonflé de t'acaparer l'ex budget clope de ta femme
pour ton propre budget de 2007,50 Euros, on peut déjà se faire un chouette de système chez naim, surtout en visant de la gamme Olive en occasion!!
JC
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Re: J'ai arrêté de fumer
Mais ma femme apprécie la hifi également et je pense en revanche que l'on va rester sur du black .
Un jour peut-être je me ferai un deuxieme système olive car c'est effectivement très tentant !
Rod
Un jour peut-être je me ferai un deuxieme système olive car c'est effectivement très tentant !
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Re: J'ai arrêté de fumer
Sympa ce fil.
C'est bien tous ces gens qui ont arrêté de fumer. Je fais aussi parti du club des ex.
J'ai arrêté il y a bientôt 3 ans, je crois. J'étais un fumeur compulsif. Plusieurs paquets par jour...
J'avais déjà arrêté plusieurs années puis repris pour des raisons X puis Y et à chaque fois, remonté à plusieurs paquets en très peu de temps. Quelques jours, en fait. Et à chaque fois, il suffisait d'un peu de stress et d'une bouffée puis d'une cigarette en pensant que je maîtrisais...
Mais je ne maîtrisais rien du tout.
Donc, mon conseil du jour c'est: Pas d'essayage du genre tien, je crois que je suis tranquille et d'ailleurs pour me prouver que j'ai plus du tout envie de fumer, je vais en griller un petite puisque je suis énervé en ce moment ou que je suis si bien avec ces bons copains que j'aime bien et qui fument...
Mais bon, si je témoigne de mon passé tabagique comme chez lez fumeurs anonymes, c'est pas pour faire une leçon de morale. Enfin, un peu quand même. Mais c'est pour une autre raison que je trouve sympa et fort à propos.
Quand j'ai arrêté de fumer je me suis dit comme à chaque fois qu'en plus de ma santé, j'économiserai aussi de l'argent. Mais cette fois-ci, j'ai concrètement ouvert un compte sur livret à ma banque et depuis, tous les premiers du mois, je mets dessus l'équivalent de ce que je dépensais en cigarettes en un mois plus un petit bonus d'encouragement. Ce qui, à l'arrivée, fait plusieurs centaines d'euros, en fait. En me disant qu'un jour je me ferai plaisir avec quelque chose à moi et rien que pour moi, Na!. Une montre, un tour du monde en première classe ou autre chos. Mais ce que je voudrai et sans rien demander à qui que ce soit. Ah mais!
Et devinez? Au bout de deux ans et demi, j'ai craqué pour... Un Supernait, un CD5XS, une Hiline, des JMR Offrandes... Bref, voir ma signature, tout y est.
Et donc depuis quelques semaines, je dialogue comme un grand sur ce forum à propos des tempêtes,qui font des courts circuits, d'upgradites aigues ou bénignes, etc. J'écoute de la belle zik sur de magnifiques machines et j'ai plus aucune envie de fumer, il y a trop de d'améliorations que je veux apporter à mon système de black boxes.
Je trouve ça cool d'avoir arrêté de fumer.
Voilà, c'est tout.
Bonsoir la compagnie
J.
C'est bien tous ces gens qui ont arrêté de fumer. Je fais aussi parti du club des ex.
J'ai arrêté il y a bientôt 3 ans, je crois. J'étais un fumeur compulsif. Plusieurs paquets par jour...
J'avais déjà arrêté plusieurs années puis repris pour des raisons X puis Y et à chaque fois, remonté à plusieurs paquets en très peu de temps. Quelques jours, en fait. Et à chaque fois, il suffisait d'un peu de stress et d'une bouffée puis d'une cigarette en pensant que je maîtrisais...
Mais je ne maîtrisais rien du tout.
Donc, mon conseil du jour c'est: Pas d'essayage du genre tien, je crois que je suis tranquille et d'ailleurs pour me prouver que j'ai plus du tout envie de fumer, je vais en griller un petite puisque je suis énervé en ce moment ou que je suis si bien avec ces bons copains que j'aime bien et qui fument...
Mais bon, si je témoigne de mon passé tabagique comme chez lez fumeurs anonymes, c'est pas pour faire une leçon de morale. Enfin, un peu quand même. Mais c'est pour une autre raison que je trouve sympa et fort à propos.
Quand j'ai arrêté de fumer je me suis dit comme à chaque fois qu'en plus de ma santé, j'économiserai aussi de l'argent. Mais cette fois-ci, j'ai concrètement ouvert un compte sur livret à ma banque et depuis, tous les premiers du mois, je mets dessus l'équivalent de ce que je dépensais en cigarettes en un mois plus un petit bonus d'encouragement. Ce qui, à l'arrivée, fait plusieurs centaines d'euros, en fait. En me disant qu'un jour je me ferai plaisir avec quelque chose à moi et rien que pour moi, Na!. Une montre, un tour du monde en première classe ou autre chos. Mais ce que je voudrai et sans rien demander à qui que ce soit. Ah mais!
Et devinez? Au bout de deux ans et demi, j'ai craqué pour... Un Supernait, un CD5XS, une Hiline, des JMR Offrandes... Bref, voir ma signature, tout y est.
Et donc depuis quelques semaines, je dialogue comme un grand sur ce forum à propos des tempêtes,qui font des courts circuits, d'upgradites aigues ou bénignes, etc. J'écoute de la belle zik sur de magnifiques machines et j'ai plus aucune envie de fumer, il y a trop de d'améliorations que je veux apporter à mon système de black boxes.
Je trouve ça cool d'avoir arrêté de fumer.
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J.
Modifié en dernier par Jaketim le 06 sept. 2012, 21:39, modifié 2 fois.
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Enfin, toujours pour l'instant...
De la musique avant toute chose
Et pour cela préfère l'impair
Plus vague et plus soluble dans l'air
Sans rien qui pèse ou qui pose
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- melomane
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Re: J'ai arrêté de fumer
Gnus, tu me prêtera du tabac à rouler comme l'année dernière, à Macon ?
"♫ sometimes...♫ music ♫ can transport you to unknown places of wonder lift the spirit, and just make you feel so good. ♫"
CDS3 (qui n'a jamais fonctionné correctement malgré 2 allers-retours à Salisbury /XPS/250/252/SC/Allaeeaea/Naca 5/PLx2
Technics 1200 MKII / Creek OBH18 / Ortofon 2M Red
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- Gnus
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Re: J'ai arrêté de fumer
Promis Blondin !
Et je ne te dirai pas ce que j'ai mis dedans....
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- melomane
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Re: J'ai arrêté de fumer
oui bah pour le pakalolo faut voir avec les populations autochtones tahitiennes, dite "tribus des sardoux" moi ça fais longtemps que hein bon...
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- philhifi
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Re: J'ai arrêté de fumer
Tu as sacrément anticipé sur ta cagnotte , non ??? même avec l'augmentation des clopes ...Jaketim a écrit : Au bout de deux ans et demi, j'ai craqué pour... Un Supernait, un CD5XS, une Hiline, des JMR Offrandes... Bref, voir ma signature, tout y est. J.
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Re: J'ai arrêté de fumer
Je me demande à combien vous allez finir cette annéeGnus a écrit :Promis Blondin !
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Re: J'ai arrêté de fumer
Faut que je vienne à macon!.... et que j'arrête de fumer... toujours pas réussi...
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Re: J'ai arrêté de fumer
melomane a écrit :Gnus, tu me prêtera du tabac à rouler comme l'année dernière, à Macon ?
Anticipé? Non.philhifi a écrit :Tu as sacrément anticipé sur ta cagnotte , non ??? même avec l'augmentation des clopes ...
Quand je dis fumeur compulsif, je parle de trois paquets achetés chaque jour. Alors, à 5,60€ le paquet, (j'ai pas suivi l'inflation), multiplié par 920 jours, je te laisse faire le calcul mais tu verras que pour s'offrir un p'tit plaisir , on commence à avoir le choix. Soit fumer des anglaises, soit fumer du belge...
En tout cas, moi j'ai choisi les anglaisesGnus a écrit :Promis Blondin !
Et je ne te dirai pas ce que j'ai mis dedans....
Ah ouiche, j'oubliais. En plus j'ai aussi appris à regarder sur ebay et sur ce forum et pas seulement les vitrines des marchands
En effet, pour être tout à fait honnête avec eux, je ne fumais pas assez...
Mais, j'ai des projets d'upgrade que je compte bien acheter neuf.
D'ailleurs, je vais peut-être commencer par upgrader mon épargne au niveau du prix actuel du paquet En plus, ce sera la première fois que je serai content de voir augmenter le prix d'un bien de consommation courante.
J.
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- bernard lapeyre
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Hypnose: Arrêt du tabac
Je m'adresse là aux professionnels de la santé qui hantent ce forum. Avez vous un avis sur la question? Efficacité ou attrape gogo ? Des coordonnées de praticien sérieux ?
Cela serait très sympa de m'aider j'en peux plus de mes 2 paquets de clopes par jour.
Merci.
Cela serait très sympa de m'aider j'en peux plus de mes 2 paquets de clopes par jour.
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Bernard
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" La musique c'est du bruit qui pense" Victor Hugo
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- bernard lapeyre
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Re: Hypnose: Arrêt du tabac
Non, ça marche pas sur les bonnes maladiesBruNaim a écrit :Et tant qu'on y est ça fonctionne pour l'addiction à l'upgrade hifi?
Bernard
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- stan3554
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Re: Hypnose: Arrêt du tabac
ça fait deux CD ou un vinyle par jour : pas suffisamment motivant pour t'aider à arrêter ?j'en peux plus de mes 2 paquets de clopes par jour.
je ne suis pas toubib et je ne fume pas, mais je pense qu'en plus de trouver une aide extérieure (par exemple sous la forme d'hypnose comme tu l'abordes), une activité sportive régulière comme le footing jouerait également un rôle important.
Sources : LP12 Ittok LV II Lingo Trampoline Grado Platinium, NAS, UnitiQute, CDI
intégré : Nait 50
enceintes : Linn Kan 1
la photo de l'avatar est prise de l'île aux moines, petit paradis breton
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Re: Hypnose: Arrêt du tabac
si c'est que ça : ta plus qu'a arrêter de boire
Sans blague, moi aussi j'aimerais bien décrocher
Sans blague, moi aussi j'aimerais bien décrocher
Salon : SBT, Dac 100 Atoll, Nap 122X, Nac 150X, Adam Compact Classic Mk3
Chambre : PC, DAC Brik, Rega Brio, Usher S520, HD600
Giovanna : Asus Xonar D2X, Rotel RA06, Triangle Titus Tzx
Maud : Xfi, Onkyo A5 VL, Boston CS26
HC : BR Denon 1611UD, Micromega Minium AVP, Triangle Polaris & Naos 108, Moscade Titan 5.4, Panasonic TX P50ST50
Chambre : PC, DAC Brik, Rega Brio, Usher S520, HD600
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