Y-a-t-il des rameurs en salle ?
- filip63
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Y-a-t-il des rameurs en salle ?
Faut bien se préoccuper de garder la forme. S'aérer avec les randonnées c'est déjà bien.
Sans être un adepte de la muscu. et du club dit de "fitness", je vais essayer d'aménager une pièce dans mon sous sol pour faire un peu "d'entretien". Le tout en musique puisque le S3 va servir pour ça. J'envisage donc d'investir (sans faire de folie) dans un rameur.
Là aussi les choix sont vastes, en prix, en technologie, en marques. Je pense plutôt m'adresser à un magasin spécialisé qu'à une grande surface (c'est comme la hifi, il y a aussi des pousse-carton).
Y-a-t-il des avis autorisés de pratiquants chez nous ? Tirage central ou tirage scandinave ? Freinage hydraulique ou magnétique ? Marque à éviter ou à recommander ? etc ...
Sans être un adepte de la muscu. et du club dit de "fitness", je vais essayer d'aménager une pièce dans mon sous sol pour faire un peu "d'entretien". Le tout en musique puisque le S3 va servir pour ça. J'envisage donc d'investir (sans faire de folie) dans un rameur.
Là aussi les choix sont vastes, en prix, en technologie, en marques. Je pense plutôt m'adresser à un magasin spécialisé qu'à une grande surface (c'est comme la hifi, il y a aussi des pousse-carton).
Y-a-t-il des avis autorisés de pratiquants chez nous ? Tirage central ou tirage scandinave ? Freinage hydraulique ou magnétique ? Marque à éviter ou à recommander ? etc ...
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- amothm
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
Alors, statistiquement, cette dépense finit rapidement par prendre la poussière plutôt qu'autre chose...
Es-tu sûr d'avoir ce mental d'acier que l'on reconnait aux grands rameurs ?
Es-tu sûr d'avoir ce mental d'acier que l'on reconnait aux grands rameurs ?
Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
50 balles, technologie russe, incassable, le meilleur investissement muscu à faire!
La kettlebell !
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
Waterrower en bois, un pote en a acheté un, visiblement super agréable et en plus c'est un bel objet.
Au pire si tu te lasses ça fera un objet de deco...
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Unitiqute + KEF Ls50
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
Je suis équipé en Tunturi (plusieurs appareils de cardiotraining) depuis 20 ans. Mais ce n'est pas distribué partout. Bon rapport qualité-prix, mais ce n'est pas donné.
Le concept 2 semble bien également. Les systèmes de résistance par eau semblent les meilleurs.
Jette un œil sur le site " Lepape " pour te faire une idée. Ils sont bien et de bon conseil.
Dans tous les cas, le souci est le service après-vente car peu de magasins proposent du matériel de qualité.
Evite le bas de gamme, car tu vas vite te lasser.
C'est juste un avis personnel, je suis loin d'être un spécialiste.
Le concept 2 semble bien également. Les systèmes de résistance par eau semblent les meilleurs.
Jette un œil sur le site " Lepape " pour te faire une idée. Ils sont bien et de bon conseil.
Dans tous les cas, le souci est le service après-vente car peu de magasins proposent du matériel de qualité.
Evite le bas de gamme, car tu vas vite te lasser.
C'est juste un avis personnel, je suis loin d'être un spécialiste.
- la feuille
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
Ç'est vrai qu'autour de moi, bien peu de ceux qui se sont acheté un rameur, un vélo d'appartement ou un stepper les ont utilisé ...jusqu'à la fin de la période de rodage mais c'est vrai qu'ils n'avaient pas ton S3 pour les aider à générer des endorphines.
As tu déjà pratiqué avec ces appareils de cardio pour arrêter ton choix sur un rameur plutôt que sur un autre type d'appareil ?
As tu pensé, une fois ton choix arrêté, á regarder les P.A. pour du Matos d'occaze ? Beaucoup revendent rapidement
As tu déjà pratiqué avec ces appareils de cardio pour arrêter ton choix sur un rameur plutôt que sur un autre type d'appareil ?
As tu pensé, une fois ton choix arrêté, á regarder les P.A. pour du Matos d'occaze ? Beaucoup revendent rapidement
S1 : Qnap HS251+/UptoneAudio JS2->Audioquest Diamond-> Switch->Audioquest Diamond ND555+555-DR->SL->552-DR->SL->300DR/Fraim->SL->Proac D30R sur NORDOST Frey-> QB8
S2 : Moon180/Meiyan/Hegel HD12->32.5/HC/160 -> Linn Sara/ Pieds Sara
S3 : Qute -> Linn Kan
S4 et plus : des Nac12, 22 des Nap110, 120 et 160
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
Je suis OT mais je conseillerai plutôt le Nordic Walking que la "muscu" intro-murale.
Je donne tout de suite le gros avantage: l'air frais avec beaucoup d'oxygène contrairement à une salle fermée (même aérée).
L'investissement n'est pas complètement négligeable: bâton (en gros 100€) et équipement vestimentaires ainsi qu'une lampe frontale.
L'idéal est de passer par un club pour les premières séances afin de ne pas prendre de mauvaises habitudes (la technique n'est pas très compliquée mais on voit plus de gens promenant leur bâtons que faisant vraiment du NW).
Il est certes plus difficile de se convaincre de sortir la nuit dans le froid et le brouillard que de se mettre un CD sur un S3 mais une fois chaud (5 à 10 minutes) on se sent bien car la température corporelle développée (les bras et épaules travaillent aussi) combinée avec une vitesse modérée fait que l'on développe une bonne sensation de chaleur même lorsqu'il fait assez froid (ceci contrairement au jogging !).
On remarque aussi assez vite qu'il y a un effet d'entrainement de la coordination jambes/bras qui demande pas mal de concentration.
C'est en particulier un sport très agréable lorsqu'il y a de la neige: grâce aux bâtons et même si la couverture neigeuse est irrégulière on tient tout de même le cap avec un bon tempo !
Je donne tout de suite le gros avantage: l'air frais avec beaucoup d'oxygène contrairement à une salle fermée (même aérée).
L'investissement n'est pas complètement négligeable: bâton (en gros 100€) et équipement vestimentaires ainsi qu'une lampe frontale.
L'idéal est de passer par un club pour les premières séances afin de ne pas prendre de mauvaises habitudes (la technique n'est pas très compliquée mais on voit plus de gens promenant leur bâtons que faisant vraiment du NW).
Il est certes plus difficile de se convaincre de sortir la nuit dans le froid et le brouillard que de se mettre un CD sur un S3 mais une fois chaud (5 à 10 minutes) on se sent bien car la température corporelle développée (les bras et épaules travaillent aussi) combinée avec une vitesse modérée fait que l'on développe une bonne sensation de chaleur même lorsqu'il fait assez froid (ceci contrairement au jogging !).
On remarque aussi assez vite qu'il y a un effet d'entrainement de la coordination jambes/bras qui demande pas mal de concentration.
C'est en particulier un sport très agréable lorsqu'il y a de la neige: grâce aux bâtons et même si la couverture neigeuse est irrégulière on tient tout de même le cap avec un bon tempo !
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- filip63
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
Je fais déjà une dizaine de kms 1 à 2 fois par semaine (avec un seul bâton ...) dans notre magnifique parc naturel des Volcans ou dans notre Limagne parfois valonnée.S5-Pro a écrit :Je suis OT mais je conseillerai plutôt le Nordic Walking que la "muscu" intro-murale.
...
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
OK alors va pour le S3
ici c'est tout plat !dans notre magnifique parc naturel des Volcans ou dans notre Limagne parfois valonnée.
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- RV
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
En l'absence d'un revendeur local pour conseiller, Lepape cité plus haut est une bonne alternative. Je leur ai acheté une partie de mes équipements, mais pas d'appareils de ce type.
Mais je me demande si une petite période en salle du type un abonnement de 3 mois ne serait pas préférable à un achat à l'aveugle : pour choisir le type d'appareil, et aussi apprendre les bons mouvements, car ce n'est pas forcément facile d'avoir la position idéale sur ce type d'appareil.
Mais je me demande si une petite période en salle du type un abonnement de 3 mois ne serait pas préférable à un achat à l'aveugle : pour choisir le type d'appareil, et aussi apprendre les bons mouvements, car ce n'est pas forcément facile d'avoir la position idéale sur ce type d'appareil.
- GVTahiti
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
Sinon, tu as aussi la retraite à Tahiti, et le "ramage" en pleine eau ... que je ne pratique pas ... cela dégraderait mon profil d'athlète ...
Modifié en dernier par GVTahiti le 16 nov. 2016, 09:33, modifié 1 fois.
Gérald
Il faut deux ans pour apprendre à parler et toute une vie pour apprendre à se taire ...
La parole est d'argent, le silence est d'or mais c'est pas parce qu'on a rien à dire qu'il faut fermer sa gueule, si ??
La vie est trop courte pour écouter triste ... ou en silence !!!
Il faut deux ans pour apprendre à parler et toute une vie pour apprendre à se taire ...
La parole est d'argent, le silence est d'or mais c'est pas parce qu'on a rien à dire qu'il faut fermer sa gueule, si ??
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- la feuille
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
Pour en revenir, plus précisément aux questions du druide. Je fais du cardio tous les midis (en général je privilégie plutôt le vélo-elliptique) et j'ai une nette préférence pour les rameurs dont la résistance se fait avec l'air. La résistance qu'il opposent est vraiment progressive se qui permet d'avoit des mouvements bien "coulés". De plus, dans le cadre d'une utilisation domestique, j'imagine que ce système, plus simple, occasionne moins de panne.
S1 : Qnap HS251+/UptoneAudio JS2->Audioquest Diamond-> Switch->Audioquest Diamond ND555+555-DR->SL->552-DR->SL->300DR/Fraim->SL->Proac D30R sur NORDOST Frey-> QB8
S2 : Moon180/Meiyan/Hegel HD12->32.5/HC/160 -> Linn Sara/ Pieds Sara
S3 : Qute -> Linn Kan
S4 et plus : des Nac12, 22 des Nap110, 120 et 160
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- Alcide Nikopol
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
J'ai un Concept2 que je trouve très bien. Beaucoup de fitness l'ont, donc résistant à toute épreuve. C'est là que j'avais l'avais testé.
Le tirage scandinave est à éviter, sauf si tu es un habitué du rowing, car tu dois croiser les rames. Je trouvais que c'était l'enfer.
MArco
Le tirage scandinave est à éviter, sauf si tu es un habitué du rowing, car tu dois croiser les rames. Je trouvais que c'était l'enfer.
MArco
CDSII - XPS / Rega P9 - P9PSU - Dynavector DV-20X2H / NAT03
QNAP HS-210 - MacMini (UpTone Audio JS-2 / MMK / ISO-REGEN) - M2Tech HiFace - N-DAC
NAC52 - SuperCap / NAXO "242" - HiCap / 2 x NAP250 / DNM Resolution / SBL MkI/II
FRAIM / MusicLine Powerigel 8
HeadLine-HiCap / Audeze LCD-2, Grado RS-1, Sennheiser HD660S, ERGO 2, AKG 712 Pro
Mu-so / Mus-so Qb
QNAP HS-210 - MacMini (UpTone Audio JS-2 / MMK / ISO-REGEN) - M2Tech HiFace - N-DAC
NAC52 - SuperCap / NAXO "242" - HiCap / 2 x NAP250 / DNM Resolution / SBL MkI/II
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Mu-so / Mus-so Qb
- la feuille
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Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
Voilà....Marco a trouvé celui qui est dans la salle de gym ou je vais : le Concept2.
De plus, n 4 ou 5 ans je n'ai jamais vu le truc tombé en panne ou avoir besoin de maintenance toujous opérationnel et pas de signe de dégradation....sont robustes !
De plus, n 4 ou 5 ans je n'ai jamais vu le truc tombé en panne ou avoir besoin de maintenance toujous opérationnel et pas de signe de dégradation....sont robustes !
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S3 : Qute -> Linn Kan
S4 et plus : des Nac12, 22 des Nap110, 120 et 160
S2 : Moon180/Meiyan/Hegel HD12->32.5/HC/160 -> Linn Sara/ Pieds Sara
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- Rouxousou
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- Enregistré le : 22 févr. 2007, 10:28
- Localisation : Bas-Rhin
Re: Y-a-t-il des rameurs en salle ?
concept 2 pour moi aussi.
Acheté à mon ex épouse pour remise en forme après bébé.
Je l'utilise depuis 10 ans (plus ou moins régulièrement ) sans aucun pb. pour info je suis gros et le rameur encaisse sans broncher.
Très peu d'entretien, graissage de chaine et nettoyage des roulettes et du rail de temps à autre. Changement des piles tout les 2-3 ans.
L'air fait du bruit, prévois un S3 puissant !
Acheté à mon ex épouse pour remise en forme après bébé.
Je l'utilise depuis 10 ans (plus ou moins régulièrement ) sans aucun pb. pour info je suis gros et le rameur encaisse sans broncher.
Très peu d'entretien, graissage de chaine et nettoyage des roulettes et du rail de temps à autre. Changement des piles tout les 2-3 ans.
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Systemdek IIX, Ear 834P - CDKjo - CCA-Mydac + AmpKjo + MD3 version 2023
Pour respecter le silence NAPSC + Headline + Beyer DT931
-> Nait 50 tout juste rodé à vendre.
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