Recette brûle graisse
- bernard lapeyre
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Re: Recette brûle graisse
2,5 à 3,5 kgs en 3 jours ! Doit y'avoir des carences quelque part !? Au bout de 3 jours tu dois devenir fou.
J'ai perdu 29 kgs en 4 ans et cela juste en réduisant de façon drastique les sucres et les matières grasses, beaucoup d'eau et un peu de vélo. Quelques excès inévitables lors de soirées entre amis compensés justement avec de bonnes soupes agrémentées de pâtes à la farine complète ou de lentilles et tout roule
J'ai 66 ans et pas une trace de cholestérol et de diabète et des problèmes de dos en moins.
29 kgs ça représente à peu près 3 packs de 6 bouteilles de flotte !
J'ai perdu 29 kgs en 4 ans et cela juste en réduisant de façon drastique les sucres et les matières grasses, beaucoup d'eau et un peu de vélo. Quelques excès inévitables lors de soirées entre amis compensés justement avec de bonnes soupes agrémentées de pâtes à la farine complète ou de lentilles et tout roule
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Bernard
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" La musique c'est du bruit qui pense" Victor Hugo
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- jeanpi
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Re: Recette brûle graisse
Ha..j'ai trouvé la raison !
C'est pour ceusses qui ont de la graisse dans les oreilles
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- TomSer
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Re: Recette brûle graisse
C'est inexacte.shawnforever a écrit :la feuille a écrit : On dit aussi que l'insuline n'est active que le matin...
Les surrénales produisent de l'insuline dès que la glycémie atteint un certain seuil, et ceci à n'importe quel moment.
Par ailleurs, les régimes avec carences fortes, ou très hypocaloriques, sont à proscrire.
Un alimentation équilibrée et une activité physique quotidienne et suffisante permettent, dans la majorité des cas, d'atteindre et conserver un indice de masse corporelle correct.
- filip63
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Re: Recette brûle graisse
Faut publier. Prix Nobel assuré ...TomSer a écrit :...
Les surrénales produisent de l'insuline ...
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- TomSer
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Re: Recette brûle graisse
Je voulais dire pancréas... pff suis fatiguéfilip-63 a écrit :Faut publier. Prix Nobel assuré ...TomSer a écrit :...
Les surrénales produisent de l'insuline ...
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Re: Recette brûle graisse
Une autre vérité ....
Le foie sécrète des gamma Gt et quand ils baissent .... ils faut boire
Et pas n’importe quoi.... de l’eau ferrigineuse
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- TomSer
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Re: Recette brûle graisse
Mais je le veux bien ce prix Nobel, c'est pile ce qu'il faut pour financer un Statementfilip-63 a écrit : Prix Nobel assuré ...
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Re: Recette brûle graisse
En effet, un régime à trop forte restriction abouti toujours à un reprise de poids rapide (voire supérieure à ce qu'on a perdu). Le plus souvent, les régimes donnant des pertes de poids rapides sont basés sur un effet diurétique. Or la perte d'eau est inutile.TomSer a écrit : Par ailleurs, les régimes avec carences fortes, ou très hypocaloriques, sont à proscrire.
Un alimentation équilibrée et une activité physique quotidienne et suffisante permettent, dans la majorité des cas, d'atteindre et conserver un indice de masse corporelle correct.
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