J'ai arrêté de fumer

[rod]

J'ai donc arrêter de fumer le 31 décembre au soir .
Cela fait donc 12 jours que je n'ai pas touché un clop ; je voulais cesser depuis quelques mois ,angoissé que j'étais par les multiples méfaits du tabac (tout le monde les connait) .
J'ai donc pris cette bonne résolution pour cette nouvelle année .
Je prends 3 nicopass (pastilles à sucer ) par jour et tout va très bien .
Je suis par ailleurs réellement motivé , boosté en pensant au côté ultra malsaint de l'hinalation de cette m...e qui était mon quotidien depuis 25 ans à raison de un paquet par jour !
Pour dire à celles et ceux qui aimeraient arrêter que c'est tout à fait jouable .
J'oubliais :ma femme a arrêté également d'où un petit calcul rapide

5,50euros x2=11 euros /jour
11 x 365 =4015 euros

Et avec 4015 euros on peut se faire plaisir avec ....je ne sais pas .... du matos hifi !!! yesss!!

[GVTahiti]

Belle décision, et tous mes voeux de réussite vous accompagnent, wafette et toi !!

On peut le faire : j'ai, personnellement arrêté le 25 février 2007, après 40 ans de cigarettes du beau cow-boy à raison de pas loin de 2 paquets par jour ... sans jamais avoir eu même l'idée d'y repiquer depuis !!

Et, sans faire de calcul, depuis 5 ans ... j'ai largement gagné de quoi me passer mes (nombreux) caprices Naim et B&W ... sur la baie.uk et ailleurs ( love_leeloo ... ).

Gérald

[rico]

14 novembre 2007 pour moi

ça me travaille encore de temps en temps ... là par exemple, rien que d'en parler ...
j'ai converti mon budget clopes en budget bouffe puis fringues (pour passer à la taille au-dessus)

ceci dit, j'ai également utilisé la motivation du : "si je ne fume pas ce mois-ci, j'ai le droit de m'acheter 10cds"

[nicolas]

Bravo !

Au début, on compte les jours. Puis on est content d'avoir tenu une semaine. Vient le premier mois : finalement ca se passe bien. La première année on se souvient très bien du jour où on a arreté.

Je te conseille l'arrêt complet et de ne surtout pas te trouver d'excuse pour en refumer une ( l'anniversaire d'un copain, le nouvel an, etc...)

[rod]

40 ans de clop et stop

[rod]

Ma motivation est principalement la peur des risques liés au tabac pas vraiment l'argent engloutie dans ce vice , mais l'économie substantielle découlant de l'arrêt de la consommation est tout à fait bienvenue!

[filip63]

Arrêté totalement et d'un seul coup, il y a 25 ans.

Je suis passé au whisky

Nan ! j'déconne

[Jacc]

Bravo !!!

Cela fait 12 ans bientôt que ma femme et moi-même avons arrêté (je fumais près de deux paquets par jour ...) et, même si ce n'est pas toujours facile, aujourd'hui encore, en particulier pour elle, il n'y a que des avantages à ne plus être esclaves de cette saloperie.

Mais attention, tout fumeur reste à vie un ex-fumeur ... Et ne devient pas un non fumeur ... Avec le risque de rechute à la moindre entorce au régime.

[rod]

J'en ai conscience Jacc ,merci .

[rod]

*filip : tu as raison , quel idiot je fais : j'arrête de fumer sans avoir réfléchi par quel autre vice j'allais remplacer celui-ci

[filip63]

Et quelle satisfaction, dans une P.A. de pouvoir mettre la mention "Ambiance non fumeur" ! ça vaut bien le carton d'origine ça ! Non ?

[GVTahiti]

Tiens, j'y avais même pas pensé pour mes annonces, et pourtant, chez les brittons dont je fréquente assidûment les annonces, c'est un indéniable plus toujours mis en évidence !!

J'y penserai ... si d'aventure je devais encore envisager de vendre quelque chose ...

Gérald

[philhifi]

Mais attention, tout fumeur reste à vie un ex-fumeur ... Et ne devient pas un non fumeur ... Avec le risque de rechute à la moindre entorce au régime.

Je confirme , malheureusement , un pote vient de reprendre après 18 années sans ... Moi , je n'ai pas encore arrêté ...

[rod]

Alors "ambiance non fumeur + carton d'origine " c'est bingo , mieux que neuf!

[S5-Pro]

Bravo Rod et bien sûr à tous les autres qui ont réussi !

D'ici quelques temps refaire un peu de sport tel de petits joggings ou nordic walking pourrait être une bonne idée.
OK, cela fait beaucoup de bonnes résolutions à la fois pourrait on rétorquer ... oui et non !
Le fait de voir que l'on retrouve le soufle représente à mon avis une motivation supplémentaire cela va certainement aider à éliminer (un peu) les effets du tabac.
Comme toujours ... avec modération bien sûr

Encore bravo !