Running

[RV]

En 2012 on se cotise pour t'offrir une tenue aux couleurs du forum.

Chiche!

A+
Herve

[troubadour]

s'il était encore là, je mettrais le smiley "Chapeau !", mais bon...

je vais mettre celui-ci :

[Ratafia]

En 2012 on se cotise pour t'offrir une tenue aux couleurs du forum.

J'en suis ( des cotisants)

[nicolas]

En 2012 on se cotise pour t'offrir une tenue aux couleurs du forum.

J'en suis ( des cotisants)

Disons que si on est plus de 20 à se cotiser, au lieu d'un tee shirt, on paye une doudoune à RV !

Ne nous remercie pas RV, ca nous fait plaisir. Et comme ça on est sûr de te repérer à la télé !

[gipath]

Indiscret de te demander ton temps ?

Non
Pas du tout. Je n'ai pas encore l'officiel (d'autant qu'ici avec le nb de participants et les départs en plusieurs vagues, c'est un peu compliqué).
J'ai dû mettre environ 4h20, soit 20 de plus des 4h que j'aurai du mettre en moins, selon les temps que je mets sur sémi.
C'est en grande partie de ma faute, car pour notamment, ne pas courrir seul et ne pas me gourer s'allier, j'ai décidé de suivre le meneur d'allure 3h40. Bien mal m'en a pris car il nous a fait partir beaucoup trop vite, et de plus, moins concentré sur la course, puisque je me contentais de suivre, j'ai très mal géré mon hydratation. Comme j'ai abandonné tout ce qui est gels et solides pour ne prendre que du liquide en nutrition, cela a encore eu plus de conséquences.
Résultat : une course rapide jusqu'à plus de la moitié : vers le 16e miles, puis baisse de forme progressive et irréversible, pour arriver à un manque de jus complet environ 6km avant l'arrivée. 6km c'est rien du tout, sauf quand tu n'as plus rien : je pense avoir mis pas loin d'une heure pour les faire.....
Dans cette histoire, je regrette de n'avoir justement pas pu profité de cette ambiance ahurrissante qui t'accompagne dans ces derniers km dans Central Park. Dommage!!

A+
Herve

Et le "meneur" d'allure était.............

http://www.rmc.fr/editorial/134023/

[RV]

s'il était encore là, je mettrais le smiley "Chapeau !", mais bon...

je vais mettre celui-ci :

Merci!!

A+
Herve

[RV]

En 2012 on se cotise pour t'offrir une tenue aux couleurs du forum.

J'en suis ( des cotisants)

cool!!

A+
Herve

[RV]

Disons que si on est plus de 20 à se cotiser, au lieu d'un tee shirt, on paye une doudoune à RV !

Ne nous remercie pas RV, ca nous fait plaisir. Et comme ça on est sûr de te repérer à la télé !

merci quand même, j'en aurai eu bien besoin hier matin durant les 2 heures d'attente avant le départ par 2º.
J'ai regretté d'avoir porté tous les vêtements qu'on ne mettait plus au restau du cœur, surtout que dans le lot, il y avait des doudounes!!!! Comme tous les habits qu'on laisse dans le corral sont collectés pour être redistribués dans les foyers, c'était du kif.

A+
Hervé

[RV]

Toutes mes félicitations pour ce marathon RV

Effectivement 3 h 40 vs. 4 h, cela fait une différence énorme sur un marathon

Etant moi-même un adepte de la discipline, je peux imaginer que les derniers miles ont été très durs...l' expérience a du être super, NYC c'est un peu le graal du coureur. Le niveau de stress doit aussi être important, sans parler du décalage horaire à gérer, du changement d'alimentation, etc.

a+

Merci.
Le plus dur à gérer est le décalage horaire. Je n'ai pas réussi à avoir une nuit normale depuis mon arrivée mercredi après midi. En plus ici le changement horaire s'est fait dans la nuit de samedi à dimanche. Et je n'ai bien entendu pas profité de cette heure de sommeil proprement dit.
Pour la nourriture par contre, pas de souci, NYC est tellement cosmopolite que tu peux manger comme bon te semble, et il y a de plus en plus de produits bio et diététique et j'avais amené les miens pour la course (même si je les ai bien mal gérés!!!)

Si tu es marathonien, je te conseille sans réserve celui de NYC....
les banderoles décrivent la nomme la ville où le monde entier vient courir, mais c'est aussi la ville qui sort et encourage tout le monde.
Et de n'a pas pu profiter pleinement de ces derniers km dans Central Park est vraiment la chose que je regrette le plus.

A+
Hervé

[RV]

Disons que si on est plus de 20 à se cotiser, au lieu d'un tee shirt, on paye une doudoune à RV !

Je pense à cela subitement.......
J'ai le Trail Blanc à Serre-Chevalier le 9 janvier....

A+
Herve

[Naitssance]

Disons que si on est plus de 20 à se cotiser, au lieu d'un tee shirt, on paye une doudoune à RV !

Je pense à cela subitement.......
J'ai le Trail Blanc à Serre-Chevalier le 9 janvier....

A+
Herve

Hé bé, on va augmenter un poil la cotisation et plutôt qu'une doudoune, on va t'offrir des chiens de traineau, comme ça tu arriveras plus vite

[Marc]

Pour RV, je mets le smiley qui n'existe plus...

[RV]

Hé bé, on va augmenter un poil la cotisation et plutôt qu'une doudoune, on va t'offrir des chiens de traineau, comme ça tu arriveras plus vite

Faudra aussi prévoir un budget cours de "mushing"!! Car lorsque je m'étais essayé à cela avec ma chienne Husky, il y a quelques années sur VTT, j'ai fait quelques soleils...
A+
Herve

[RV]

Pour RV, je mets le smiley qui n'existe plus...

Merci Marc.

A+
Herve

[Baskerville]

Pour RV, je mets le smiley qui n'existe plus...

Tu l'as eu où celui la?
Tu en as fait un stock avant qu'il disparaisse, comme les méca de lecteur CD?